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Samantha 最初怀着深化个人练习和加深了解瑜伽的心态，开始了她的瑜伽之旅。继2005年她第一次参加教师培训课程之后，瑜伽对于 Samantha 而言，已成为了终身追求的目标。她将瑜伽融入了自己的学习和教学当中，并透过瑜伽享受敞开胸怀和分享的乐趣。Samantha 一路以来累积的经验、见识和知识已不仅是止步于瑜伽，她将女性健康、平衡的生活理念以及广义概念的健康带入了她的习练中。除此之外，她还享受在闲暇之余与朋友及家人相聚。她更有诸多兴趣爱好，不论是陶艺、摄影、阅读、登山、徒步旅行还是美食，Samantha 都能从中享受生活。
Samantha 的灵感来自于她接触过的每一位老师和学生。她坚信透过观察每一位学生的瑜伽练习，能帮助她理解如何透过瑜伽获得健康及快乐的生活。正是这一点，使得 Samantha 在长久以来的教学中，不断精进。她在哈他流瑜伽教师培训课程的基础之上，更开展了孕期及产后瑜伽的教师培训、生之光临产期瑜伽、婴儿按摩以及儿童瑜伽的相关教学。
在教学过程中，Samantha 尤其专注于帮助学员根据自己的节奏不断进步。她的教学风格稳定、宁静、和蔼可亲，习惯用自己的特别方式，让学生们获得激励启发，并将他们的练习不断带入更高的境界。同时，Samantha 能将练习变得生动有趣，在课堂中的学员毫无枯燥之感。但学生们常会戏称 Samantha 为「女杀手Sam」！Samantha 是一位非常务实的老师，且热衷于将瑜伽渗透入自己的生活和教学中。